행복을 나누는 사람들

국제위러브유운동본부(장길자 회장)가

라오스댐 붕괴 수재민들 구호에 나서다!!

위러브유, 라오스댐 붕괴 수재민 구호에 팔 걷고 나서..

SK 건설 시공 중인 라오스댐 붕괴로 인한 수재민에 대해

연인원 1700명, 하루 18시간씩 30일 봉사!! 라는

제목으로 기사가 났네요.

SK건설이 시공중이었던 라오스 댐 붕괴사고가 발생한 지 한 달이 지난 가운데,

당시 피해를 입은 6개 마을 6000여명의 이재민들에 대한

글로벌 복지단체 국제위러브유운동본부(회장 장길자, 이하 위러브유)의

적극적인 구호활동이 이러줘 눈길을 끌고 있다.

[기사문 : 시사뉴스]

6천여명의 이재민이 발생한 재난 속에서

가장 피해가 컸던 마을 주민들의

급식이 제대로 이루어지지 않아

현장에 무료급식 캠프를 세웠다고 하네요!!

급식봉사는

새벽5시부터 밤11시까지

하루 18시간씩 날마다 진행되었다 합니다.

국제위러브유운동본부(장길자 회장) 회원들은

매주 일요일 250km 떨어진 곳에서

깨끗하고 신선한 식자재를 직접 구입해와

주민들의 입맛에 맞고 건강에 좋은

음식들을 정성껏 만들었다 하네요~

그렇게 한 달간 밤낮없이

총4만1천여명분의 식사를 제공했답니다.

예전 세월호 사건때

팽목항에서 따뜻한 집밥 봉사로

칭찬을 많이 받았던 때가 생각납니다!!

생활의 달인 - 거제 땡초 김밥

생활의 달인에서 방송된

거제도 땡초 김밥입니다!!

생활의 달인 - 김밥 달인

평범한 분식집이지요!!

땡초김밥이 2천원이라고
씌여 있네요~~

너무 착한가격이지요!!

.

거제 땡초김밥엔

땡초랑 어묵만 들어 있어요!!

밥 보다 어묵이 더 많아 보이네요~

거제 땡초김밥은

매운맛이 갑자기 확 오는게 아니라

서서히 입안에서 매운 땡초 맛이

퍼지는게 먹을수록 더 맛있다는

땡초김밥입니다~

생활의 달인 - 거제도 땡초김밥

일반적인 김밥하고 개념이 다르다는~~

밥에서 특이한 향이 한다고 하는데요..

향긋한 바다 내음이 난다고 합니다.

거제 땡초김밥에

밥물의 정체는 문어를 삶은 물로

간을 하시나봐요~

무를 갈은 물에

해초류를 넣고 그위에 문어를

삶더라구요!!

김밥한줄에 정성이 가득하다는 사실!!

김밥의 달인 - 땡초김밥

땡초는 밥에도 들어가있고,

어묵에도 들어가 있네요~

입소문으로 전국에 소문난

거제 땡초 김밥입니다!!

특히 낚시꾼들을 통해서

소문이 났다고 하는데요...

타지에서도

땡초김밥 드시러

많이들 오신다고 하시네요!!

일반 김밥과는 다른

거제 땡초김밥 맛보고 싶네요!!

수미네 반찬 - 속안좋을때 우렁 된장국 좋다네요!!

따끈한 국물 요리가

생각나는 계절입니다!!

밥 생각이 없는 아침에

우렁 된장국 한 그릇 하면

좋을듯 하네요!!

속안좋을때, 속이 부글거릴때

수미선생님은

우렁 된장국 먹으면

속이 편해진다고 하십니다!!

수미네 반찬 속안좋을때 먹는 음식

논이나 냇가에서 자라는 우렁이라

갯벌 냄새를 제거하기 위해

짜지 않을 만큼의 소금물에

우렁이를 먼저 담가 놓습니다.

기름을 두르지 않는 빈 냄비에

밴댕이와 국물용 멸치를 잠시 볶습니다.

그리고 쌀뜨물을 넣어주고,

된장을 넣습니다.

물1L에 된장 2스푼이랍니다.

수미네 반찬 속 울렁거릴때 좋은 음식

된장물을 끓이면서

애호박과 두부를 준비합니다.

오늘은 수미선생님께서

호박과 두부를 같은 크기로

깍둑 썰기를 하시네요!!

된장이 끓으면

밴딩이와 국물용 멸치를

건져냅니다.

그리고 끓는 된장물에

애호박과 다진마늘

고춧가루를 넣습니다.

속안좋을때, 속 울렁거릴때 좋은 음식

호박이 익을 동안

소금물에 담가 놓았던

우렁이를 헹궈줍니다.

애호박이 거의 익어갈때면

준비한 두부를 넣고

그 다음 씻은 우렁이를 넣고

썰어둔 대파와 고추를 넣으면 됩니다.

수미네 반찬 우렁이 된장국입니다!!

우렁이는 칼슘이 풍부해

골다공증이나 성장에 도움이 되고

뼈 건강을 개선하는 효능이 있다고 합니다.

그리고 이뇨작용을 촉진시켜

부종을 완화시키고

해독을 도와 숙취해소에도 탁월한

효능이 있다고 하네요~

하지만 좋은 효능을 가지고 있는 우렁이도

찬 성질 때문에 비, 위장이 허약하거나

몸이 냉한 사람이 섭취 할 경우

설사나 복통을 유발할 수 있다고 하니

적당히 섭취함이 좋을듯 하네요

만물상 - 패딩 세탁방법

패딩 점퍼가 고맙게 느껴질

겨울이 다가 오고 있네요!!

겨울 내내 입을

패딩 세탁방법을

만물상에서 배워봅니다~

만물상 패딩 세탁방법

먼저 패딩을 세탁할

세제를 만듭니다!!

중성세제 (1) : 글리세린 (1)

중성세제와 글리세린을

알맞은 비율로

잘 섞어주면

패딩의 묵은 때를 날려줄

비법 세제가 완성입니다.

만물상 - 패딩 세탁방법

다음으로

잘 섞여진 세제를

때가 타기 쉬운

옷깃이나 소매 그리고 목 부분에

넓은 솔을 이용해서

골고루 세제를 묻혀줍니다.

골고루 세제를 묻힌 패딩의

지퍼를 끝까지 채우고

뒤집어 줍니다.

패딩을 뒤집는 이유는

패딩의 방수 기능과

지퍼등 악세사리의

마모를 방지하기 위해

패딩을 뒤집어 줍니다.

그리고 남은 세제를

50~60도의 따뜻한 물에

풀어줍니다.

남은 세제를 넣은 물에

뒤집은 패딩을 넣고

조물조물 빨아줍니다.

그리고

찬물에 2~3회 헹구면 됩니다.

패딩 세탁시에

섬유유연제는 사용하지 않습니다.

섬유유연제는

패딩의 방수, 보온 기능을 떨어뜨린답니다.

섬유유연제 대신

마지막 헹굴때

구연산을 1스푼 넣으면

남은 세제 잔여물을

제거한다고 하네요!!

그리고

2~3분 강한 탈수를 합니다.

강하게 탈수를 하면

패딩의 얼룩생성이 방지됩니다.

탈수를 마친 패딩을

마른 수건으로

닦아줍니다.

패딩의 오리털을 살리는 방법은

옷걸이로 패딩을 두드려주면...

세탁하기 힘든 패딩을

크게 힘들이지 않고

때를 쏙 빼는

만물상 패딩 세탁방법입니다~

신발 냄새 없애는 방법 - 발냄새 제거

발냄새 때문에

고민하시는 분들이

종종 있습니다.

양말과 신발 속

밀폐된 공간에 땀이 차면

박테리아 등 각종 세균이

활동하기에  좋답니다.

습기는 피부 각질층을 적셔

살을 불게 하는데

박테리아가 땀에 붙어

말랑말랑해진 각질을 분해하면서

 '이소 발레릭산' 이란

악취성 화학 물질이 만들어지는데

바로 발 냄새의 정체입니다.

땀과 박테리아의 화학 반응으로

특유의 고약한 냄새를

내게 되는 것입니다.

TV정보쇼 아지트 - 신발 냄새 없애는 방법

신발 냄세 제거 꿀팁

녹차티백과

10원짜리 동전들을

활용한다!!!

녹차티백은

 사용한 것을 말려서

신발 속에

여러개 넣으면 됩니다.!!

녹차티백은

김치통 냄새  / 냉장고 냄새도

잡아준다고 하지요~~

TV정보쇼 아지트 - 신발냄새 제거하는 방법

10원짜리 동전은

구리로 만들어졌지요!!

구리는

탈취제와 비슷한

성질을 가졌습니다.

같은 10원짜리 동전이라도

신형 동전보다

구형 동전에

구리 함량이 더 많아

신발냄세 제거에

효과적이랍니다~~

10짜리 동전 가치있게 쓰기!!

10원짜리 동전 서너개를

신발 속에 넣습니다.

신발 냄새 제거에 효과가 있겠지요!!

국제위러브유의 청소년 인성 교육 - 이 시대 필요한 '新효행상'

올 여름 기록적인 폭염이었지요!!

뜨거웠던 올해 8월,

국제위러브유운동본부는

전국 각지에서

청소년 인성 교육과 헌혈 행사를

진행했다고 합니다.

지난 5월 경찰청 자료에 따르면

최근 5년 동안 패륜 범죄가

2배 가량 증가했다는

사회적인 현실속에서

국제위러브유운동본부는

청소년들이 가족의 소중함을 깨닫고

바른 인성과 품성을 함양하도록 돕고자

'효(孝)'를 주제로 한

인성교육을 마련했다고 하네요!!

위러브유는 지난 8월

서울, 인천, 대전, 광주, 춘천, 수원 등 총 6곳에서

인성 교육을 실시했으며

행사에는 해당 지역 청소년과 학부모 2천27명이 참석했다.

강연을 한 인사들의 면면도 다채로워

대학교수, 정치학회 명예이사,

지역 미래연구소 원장,

한국인성개발원 지부장 등

각계 저명인사들이 강사로 초빙됐는데

이들은 효와 인성의 관계를 다각도로 조명하며

시대가 요구하는 ‘新효행상’에 대해 강연했다.  

한국외국어대학교에서 개최된 특강에서는

김승호 한국정치학회 명예이사가 강연자로 나섰다.

그는 “유구한 우리 역사 속에 이어져온

효에 대한 가르침이 점차 사라지는 추세다.

입시 위주의 주입식 교육으로

 아이들이 일류 대학 진학을

중요한 인생 목표로 삼고 있다”고 안타까워했다.

그는 ‘명심보감’의 ‘치가(治家)’ 편에 나오는

 ‘자식이 효도하면 어버이가 즐겁고

가정이 화목하면 만사가 태평이다

(子孝雙親樂 家和萬事成)’라는 경구를 언급하며

“급변하는 4차 산업혁명 시대지만

자녀가 부모를 공경하는 것은

인류의 변함없는 가치”라고 강조했다.  

강연 후 김태현(17) 학생은

“학교에서 대학 진학, 취업 중심으로 배우다 보니

취업을 잘하는 것이 효라고 생각했었다.

그런데 부모님 곁에 함께 있어드리는

작은 일부터 효도임을 깨달았다”고 소감을 전했다. 

인성 교육은 청소년뿐 아니라

학부모들에게도 도움이 됐다.

정미혜 씨는 강연을 들으며

자신이 자녀 교육에 대해 잘 알지 못해

아이를 힘들게 한 것은 아닌지 돌아보았다고 했다.

 “부모가 늘 자신을 사랑하고 응원한다는 것을

우리 아이가 느꼈으면 한다.

힘든 일이 있으면 대화로 풀어가는

가족이 되면 좋겠다”는 바람도 전했다.

여성동아 2018년 10월호

http://woman.donga.com/3/all/12/1490324/1

고무줄처럼 풀어지기 쉬운 여름 방학을

의미있게 보낼 수 있도록

좋은 행사를 마련한

국제위러브유운동본부이네요!!